FITNESS
Alimentazione ed esercizio fisico vanno di pari passo!
MISSIONE
Alla mia passione per il cibo e la nutrizione si affianca la passione per l'esercizio fisico.
Credo che
alimentazione e esercizio fisico vadano di pari passo:I migliori risultati si ottengono combinando questi due aspetti!
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Come integrazione della consulenza nutrizionale, ma anche come servizio a sé stante, offro quanto segue:
- Creazione di un piano di allenamento in base agli obiettivi e alle esigenze individuali
- Accompagnamento durante l'allenamento come Personal Trainer
- Vari tipi corsi in palestre, hotel, ecc.
QUALIFICAZIONI
La mia formazione come istruttore di salute e fitness presso l'"Ausbildungszentrum West für Gesundheitsberufe" ad Innsbruck mi permette di lavorare come:
- Personal Trainer
- Istruttrice di fitness in palestra
- Istruttrice di rilassamento
- Istruttrice di ginnastica per la schiena
- Istruttrice di corsa
- Istruttrice di aquafit
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Inoltre ho un'esperienza di diversi anni nell'allenamento del fitness, grazie grazie al mio allenamento personale in palestra e a domicilio.